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Vitamina C: beneficios para la piel

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¡Hola! ¿Qué tal? Hoy os traigo un post que me apetecía mucho compartir y por el que me habéis preguntado mucho. Tenía muchas ganas de hablar en profundidad de vitamina C, y ahora que ha llegado el otoño es el momento ideal para conocerla un poquito mejor y ver cómo puede ayudarte a mejorar tu piel.

 

Los temas de los que voy a hablar en este post son los siguientes:

1. ¿Qué es la vitamina C? Tipos de vitamina C.

2. ¿Cuándo es mejor usar vitamina C?

3. ¿Qué ingredientes son incompatibles con la vitamina C?

4. ¿Cómo elegir el mejor producto con vitamina C?

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1. ¿QUÉ ES LA VITAMINA C? TIPOS DE VITAMINA C.

Si leíste mi guía sobre ácidos en cosmética recordarás que ya hablé un poquito acerca de la vitamina C y sus propiedades, pero en este post quiero hablar en profundidad sobre cómo puede ayudarte a conseguir un aspecto radiante si la incorporas a tus rutinas de belleza.

La vitamina C (con un pKa de 4.7), es un ácido con cada vez más popularidad en cosmética por sus propiedades antioxidantes, que nos ayudan a reequilibrar el tono de la piel, reduciendo manchas, mejorando luminosidad e hidratación y ayudando a nuestra piel a permanecer joven. Los antioxidantes, como ya he comentado en alguna otra ocasión, se dan de forma natural en nuestra piel, y la protegen frente a los radicales libres que facilitan la aparición de arrugas y líneas de expresión. Con el paso del tiempo, la concentración de antioxidantes en nuestra piel va disminuyendo, por lo que no está de más darle a nuestra piel una ayudita.

En general, cuando hablamos de vitamina C nos referimos a ácido ascórbico o ácido L-ascórbico (son lo mismo). El ácido ascórbico es la forma más estudiada de vitamina C en cosmética, y cuando se formula correctamente (es un ingrediente muy inestable), aporta unos resultados increíbles a la hora de mejorar el tono, reducir los signos de la edad (mejora la producción de colágeno, la proteína encargada de mantener nuestra piel firme y elástica) y protegernos frente a la polución y los demás agentes externos que a diario tratan de dañar nuestra piel.

Sin embargo, hay otras muchas formas de vitamina C disponibles en cosmética, tales como sodium ascorbyl phosphate, magnesium ascorbyl phosphate, ascorbyl palmitate, retinyl ascorbate, tetrahexyldecyl ascorbate, ascorbyl glucoside y 3-O ethyl ascorbic acid. Todos estos ingredientes son una adición estupenda a cualquier producto de belleza (insisto, si está bien formulado), pero si lo que buscas es conseguir el resultado más eficaz, el ácido ascórbico es tu mejor aliado.

Podemos dividir las propiedades de la vitamina C en cosmética en dos grandes grupos. Por una parte, la vitamina C siempre nos va a aportar una buena dosis de antioxidantes, que son el mejor complemento para tu protector solar (aunque nunca lo podrán sustituir). Además, los productos con una mayor concentración de ácido ascórbico también actúan como exfoliantes, retirando la capa superficial de células muertas de la epidermis, aportando luminosidad y reduciendo manchas.

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2. ¿CUÁNDO ES MEJOR USAR VITAMINA C?

Esta es, quizás, una de las preguntas que más recibo acerca de este ingrediente. ¿Es mejor utilizarla por la mañana o por la noche? ¿Puedo exponerme al sol después de usarla? ¿Puedo usarla durante todo el año? 

En primer lugar, vamos a ver si es mejor utilizar vitamina C en tus rutinas de mañana o de noche. La respuesta no es fácil, ya que todo depende del producto que utilices, la forma de vitamina C que incluya y su concentración. La vitamina C no es un producto fotosensibilizante, por lo que su simple uso no provoca daños al exponer la piel a la radiación solar. Sin embargo, los productos con concentraciones muy altas de ácido ascórbico y un pH bajo actúan como exfoliantes, por lo que al utilizarlos sí que conviene evitar la inmediata exposición al sol. Ya sabes que en todas tus rutinas de mañana debes incorporar un buen protector solar, pero su uso es aún más importante cuando utilices ácidos (y esto incluye a la vitamina C). 

A la hora de empezar a utilizar productos con vitamina C en nuestras rutinas de belleza es mejor empezar con concentraciones más bajas (como el The Ordinary Magnesium Ascorbyl Phosphate 10%, que puedes encontrar en Druni, en DECIEMen Amazon, en Lookfantastic y en Mankind.) e ir incrementándola progresivamente para que la piel se acostumbre a su uso y evitar irritaciones y otras reacciones indeseadas. Yo utilizo los productos con concentraciones más elevadas de ácido ascórbico siempre en mis rutinas de noche, ya que así evitamos exponernos al sol inmediatamente y que nos puedan aparecer manchas como consecuencia de esa exfoliación de la que hablé antes (al mejorar la renovación celular y quedar expuesta una capa más nueva de células en la epidermis), que puede dejar a nuestra piel más vulnerable frente a la radiación. Los productos con concentraciones más bajas pueden utilizarse indistintamente en tus rutinas de mañana o de noche, pero en cualquier caso siempre que los uses por las mañanas debes utilizar protector solar (y, por supuesto, reaplicarlo).

Si vas a empezar a incorporar vitamina C a tus rutinas de belleza es mejor hacerlo poco a poco (especialmente cuando uses productos con una concentración muy elevada), primero dos o tres veces por semana y después aumentando la frecuencia si ves que tu piel reacciona bien.

¿Y puedes seguir utilizando vitamina C en tus rutinas de belleza de verano? Pues, de nuevo, depende del producto que quieras utilizar. En verano los niveles de radiación ultravioleta aumentan, por lo que nuestra piel se expone a mayores daños. Yo prefiero pasar a utilizar productos con una concentración más baja o derivados distintos del ácido ascórbico puro. Aunque, como mencioné antes, la vitamina C no es fotosensibilizante, es mejor centrarnos en utilizar otros tipos de antioxidantes durante el verano para así evitar dañar nuestra piel.

Me gustaría terminar este apartado haciendo una breve mención a qué tipos de piel son los que más se pueden beneficiar de la vitamina C. En general, funciona mejor sobre las pieles grasas, mixtas y secas. Sin embargo, los productos que contienen una cantidad elevada de ácido ascórbico no son recomendables para quienes tienen la piel sensible, ya que puede ocasionar irritación.

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3. ¿QUÉ INGREDIENTES SON INCOMPATIBLES CON LA VITAMINA C?

A veces, cuando detectamos algo que queremos cambiar en nuestra piel pensamos que la mejor solución es atacarlo desde todos los frentes posibles, pero a la hora de cuidar de la piel lo más importante es la constancia. No conviene empezar a incorporar activos potentes indiscriminadamente a nuestras rutinas de belleza, ya que así es muy fácil que se desestabilice y aparezcan irritaciones, manchas, etc. 

Como recordarás, no debes utilizar varios ácidos en la misma rutina de belleza para evitar reacciones negativas de tu piel. Por tanto, si quieres empezar a utilizar ácido glicólico, ácido azelaico o ácido salicílico (entre otros muchos) tendrás que ver cuál es mejor para los resultados que buscas e ir poco a poco. El ácido hialurónico es una excepción, ya que lo puedes usar junto a la vitamina C sin problema, son perfectamente compatibles, ya que no es un ácido propiamente dicho.

He recibido muchas dudas acerca del uso de niacinamida y vitamina C en la misma rutina de belleza. En general, hay una creencia generalizada de que los dos ingredientes son incompatibles, aunque no hay evidencia que respalde esa suposición. La idea detrás de esa creencia consiste en que la vitamina C crea un entorno ácido en que la niacinamida puede transformarse en ácido nicotínico y posiblemente irritar la piel. Sin embargo, para que esto ocurriera debería exponerse la niacinamida a una temperatura muy elevada durante un período de tiempo muy prolongado (algo que, realmente, no ocurre). En resumen: sí que puedes utilizar niacinamida y vitamina C en la misma rutina.

Quiero terminar este apartado mencionando ciertos ingredientes que no son incompatibles con la vitamina C, sino que mejoran su eficacia. Entre ellos encontramos la vitamina E (que normalmente aparece entre los ingredientes como tocopherol), que actúa como antioxidante. Cuando se utilizan juntas vitamina C y E, potencian mutuamente sus resultados, por lo que no está de más incorporar a tu rutina de belleza un producto como este Klairs Freshly Juiced Vitamin E Mask, que puedes conseguir en Amazon, en Mankind y en Wishtrend. . Lo mismo sucede con el resveratrol y el ácido ferúlico, que al combinarse con la vitamina C aportan un resultado aún mejor. Si quieres, puedes probar a combinar tu serum de vitamina C con el The Ordinary Resveratrol 3% + Ferulic Acid 3%, que puedes conseguir en Amazon, en DECIEMen Druni, en Lookfantastic y en Mankind. 

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4. ¿CÓMO ELEGIR EL MEJOR PRODUCTO CON VITAMINA C?

A la hora de empezar a utilizar vitamina C en nuestras rutinas de belleza hay ciertos factores que debemos tener en cuenta. El primero es si ya hemos usado vitamina C anteriormente o si es nuestra primera incursión. Como mencioné anteriormente, si es la primera vez que utilizas vitamina C es mejor que empieces con productos con una concentración más baja y, una vez veas que tu piel reacciona bien, continúes con otros productos más potentes.

En general, para que un producto con vitamina C sea eficaz y mantenga sus propiedades debe cumplir ciertos requisitos:

  • En primer lugar, el envase debe proteger al producto de la luz del sol. La vitamina C es fotosensible, por lo que la radiación ultravioleta puede terminar oxidándola (esto no significa que debas dejar de utilizar el producto salvo que el color sea excesivamente oscuro o que empiece a irritarte). Además, el producto debe estar protegido del aire. Recuerda guardar el producto en un lugar fresco, seco y donde no reciba luz directa del sol para que dure más y no se oxide antes de lo que debe. 
  • La concentración ideal de los productos con vitamina C es de un 15-20%, ya que es la proporción más adecuada para que el ácido ascórbico se absorba correctamente y nos aporte todos sus beneficios.
  • El mejor pH para un producto con vitamina C oscila entre el 2.5 y el 3.5. En ese intervalo, el producto tiene la acidez adecuada para aportarnos los resultados que buscamos sin ser demasiado ácido (si el pH fuese inferior a 2.5 el producto podría ocasionarnos irritaciones). Si quieres que tu serum de vitamina C te aporte todos sus beneficios es mejor que lo utilices inmediatamente después de lavarte la cara y que esperes unos 15 minutos antes de continuar con el resto de tu rutina de belleza, ya que así podrá actuar adecuadamente antes de que vuelvas a llevar el pH de tu piel a sus niveles normales (entre 4.5 y 5.9).
  • Los productos con base agua funcionan mejor que aquellos que están formulados utilizando como base aceite. 

 

En general, los productos con vitamina C tienen una vida útil muy corta. Ya que se trata de formulaciones inestables, una vez empiezas a utilizarlos se oxidan y degradan rápidamente, así que evita comprarlos si no vas a usarlos inmediatamente.

 

 

Espero que con esta guía hayas aprendido un poquito sobre vitamina C y todos los beneficios que te puede aportar (si eliges el producto adecuado y la usas correctamente). En cualquier caso, si tienes alguna pregunta no dudes en dejarme un comentario y te responderé lo antes posible.

 

Si te ha gustado este post y quieres seguir aprendiendo sobre belleza, cosmética y cuidado de la piel echa un vistazo a estos otros:

¿Quieres aprender a cuidar mejor de tu piel? Puedes ver un índice con todos mis artículos informativos aquí

 

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The Moisturizer

Soy Nacho, un apasionado de la cosmética. Me encanta aprender y compartir lo que sé sobre el cuidado de la piel y leo artículos científicos para que tú no tengas que hacerlo. Quiero romper estereotipos porque creo que la cosmética no tiene género: la piel es piel.

36 comentarios

    • Nacho · The Moisturizer

      ¡Hola Marcela!

      Pues todavía no lo he podido probar, aunque le tengo muchas ganas. Pronto compartiré una comparativa de distintos serums de vitamina C y en cuanto pruebe este os lo haré saber.

      Muchas gracias por tu apoyo 😉

  1. Aura

    Vaya post más completo, gracias por toda esta información.
    Acabo de comprar la vitamin C de TO del 23%. Llevo tiempo usando el ácido ascórbico del 8% que viene con alpha arbutina en gotero y sin problema.
    Crees que puedo usar la del 23%?
    Tengo 43A, alguna mancha y el tono apagado, piel mixta-grasa.
    Cómo lo ves?
    Siempre uso SPF.
    Mil gracias por todos tus consejos.

    • Nacho · The Moisturizer

      Hola Aura!

      Bienvenida a mi blog! Me alegro mucho de que te gusten mis artículos! 😊
      Sabiendo que ya has utilizado vitamina C (especialmente, el Ascorbic Acid 8% + Alpha Arbutin 2%) creo que pasar a utilizar el Vitamin C Suspension 23% + HA Spheres 2% es un cambio importante pero asumible, ya que tu piel ya debe tener cierta tolerancia al ácido ascórbico. En cualquier caso, recuerda hacer siempre el test del parche antes de incorporar cualquier producto a tus rutinas para asegurarte de que tu piel lo admitirá bien e incorpóralo progresivamente.
      Te dejo aquí un enlace a mi review del Vitamin C Suspension 23% por si quieres leerla.

      Ya me contarás qué te parece el cambio! 😉

      Un saludo,
      Nacho.

      • Aura

        Oh, gracias.
        Siempre hago test de tolerancia y voy siempre poco a poco.
        Voy a leer la entrada del 23%.
        Cuando pruebe te cuento.
        Muchas gracias.

        • Nacho · The Moisturizer

          Perfecto Aura, muchas gracias a ti!

          Espero que el 23% te guste tanto como a mi. Si tienes cualquier duda, ya sea con este o con otro producto, estaré encantado de ayudarte!😊

          Que pases un buen día!
          Nacho.

          • Aura

            Hola, Nacho, te cuento, anoche me hice una prueba en la parte baja de la mejilla y un poco el cuello, y sin ningún problema.
            Ahora acabo de ponérmela en toda la cara, y solo he sentido un pequeño escozor en el surco nasogeniano, pero poco.

            Ahora ya solo queda ver resultados a medio largo plazo.
            A ver que tal. Empezaré con 2-3 veces a la semana según vaya viendo.
            Gracias por todo. Me hubiera gustado tener tanta información con 20, pero bueno, nunca es tarde.

            Un saludo.

          • Nacho · The Moisturizer

            Hola Aura!

            Me alegro de que te esté yendo tan bien y que la prueba del parche haya dado el resultado que esperábamos. El Vitamin C Suspension 23% es un producto bastante potente, por lo que aunque tu piel esté acostumbrada al ácido ascórbico es normal que al principio sientas un ligero picor que se desvanece en un momento. En cualquier caso, ya sabes que si ese escozor persiste o aumenta (o si surge algún tipo de irritación o reacción no deseada) debes dejar de utilizarlo.

            La cosmética requiere tiempo y constancia para lograr los resultados que buscamos, pero espero que este nuevo producto te aporte todo lo que quieres para tu piel.

            Ya me contarás qué tal te va con el tiempo! 😊

            Un saludo,
            Nacho.

  2. María

    Hola Nacho!
    Hace poco adquirí un serum con vitamina C que tenía muchas ganas de probar, es el OZ Naturals Suero Rejuvenecedor con Vitamina C (20%) y Ácido Hialuronico. Lo he usado poco, pero por el momento me gusta.
    También he leído sobre el Retinol y todos los beneficios que tiene y también sus posible efectos secundarios, por eso he comprado el serum de The Ordinary 0.2% Retinol, ya que leí que hay que ir acostumbrando a la piel y no meter una concentración demasiado elevada de retinol. Tambien tengo el serum de Marine Hyaluronics de The Ordinary (aunque creo que este no me daría ningún problema).

    ¿Podría caber la posibilidad de que sea incompatible el Retinol con la vitamina C? Mi idea es usar la vitamina C como serum base para cada día y el de retinol 2 o 3 veces por semana. ¿Qué me recomiendas?

    Me encanta tu blog y todo lo que escribes! Muchas gracias

    María

  3. Carolinne

    Hola! Gracias por tu información, es realmente útil!
    Una pregunta para quedar mas tranquila… soy piel sensible, mixta a grasa y mi limpiador tiene niacinamida (es el de cerave). Quise empezar a usar serum y me compre un serum de vitamina C con una baja concentracion (10%) para empezar. En mi rutina de mañana no tendria problema si los uso juntos?

    • Nacho · The Moisturizer

      Hola Carolinne! Bienvenida a mi blog! 😊

      Como explico en este mismo post, se pueden utilizar sin problema Vitamina C y Niacinamida en la misma rutina, más aún si el producto que la contiene se trata de un limpiador (que vas a enjuagar después) 😉

      Que pases un buen día,
      Nacho.

    • Nacho · The Moisturizer

      Hola Jenni, bienvenida a mi blog! 😊

      Aquí puedes leer una comparativa bastante completa de productos con diferentes tipos de Vitamina C que creo que puede resultarte útil. Además, estoy preparando otro post con más serums de vitamina C en la que incluiré los dos productos de vitamina C de Paula’s Choice que mencionas. Ten en cuenta que el ácido ascórbico tarda en mostrar sus resultados y que por eso hacer este tipo de comparativas me llevan más tiempo, ya que quiero dar una opinión lo más justa posible sobre los productos 😉

      Que pases un buen día!
      Nacho.

  4. Álex

    Hola!!
    Queria preguntarte donde debería de colocar mi Vitamina C Suspensión 23% + HA Spheres 2% de The Ordinary en mi rutina, ya que en internet he leído que se debe aplicar después de la limpieza y antes del tónico pero me tiene confundido ya que es un serum, al menos eso creo. ¿Se debe usar por la mañana o por la noche?. Quiero también a empezar a usar el retinol pero como no se puede mezclar con la vitamina C me tiene confundido. debería echarme la Vitamina C por la mañana y el retinol por la noche o simplemente lo veo alternando dia si o dia no. Muchas Gracias!!! Me encanta leerte. Saludos.

  5. Alex

    Buenas. Me aplico la Vitamina C de The Ordinary despues de el Niacinamide y del Acid Hyaluronic y siempre me hace grumitos blancos y es muy raro. Debe ser que lo aplico mal o como ? GRACIAS!!

    • Nacho · The Moisturizer

      Hola Alex, bienvenido a mi blog! 😊

      Esto puede suceder por aplicar demasiados productos, por usar demasiada cantidad o por aplicarlos con demasiada energía. Intenta aplicarlo con suavidad, masajeándolo con cuidado, a ver si consigues un mejor resultado 😉

      Un saludo,
      Nacho.

  6. Sandra

    Hola, llevo días dando lectura a tus post y estoy feliz por tanta información, mi rutina sólo es protector solar de la marca Isdin y maquillaje, por las noches crema. Así que he decidido iniciar una rutina para el cuidado de mi piel basada en la información que nos compartes, para ello Adquirí vitamina C Suspensión 23% + HA 2% the ordinay, creo que no fue mi mejor desicion ya que voy a iniciar por primera vez vitamina C y parece que es fuerte, la elegí en lugar de vitamina C10 de Laroche posay, adquirí hyaluronic Acid2% + b5 la marca ordinary, y redermic retinol de la marca Laroche posay. Aún no he iniciado su uso porque mis productos llegan el fin de semana, pensaba usar la vitamina C y ácido hyaluronic por la mañana y por la noche el retinol. Te encontré en tik tok, te sigo en redes sociales, muchas gracias. Contaré mi experiencia! Y si hay Consejo, gracias.

  7. Fernanda

    Hola nacho utilizo vitamina c marca «purito» (ácido ascorbico 10%) noche por medio ( las otras noches uso retinol) mi pregunta es que llevo un par de meses utilizando la vitamina c y he notado que está más naranja (lo guardo en un lugar oscuro y bien cerrado) quiero saber que tan «naranjo» debe estar el color para no seguir utilizándola o si aun esta bien si me permites te podría enviar una foto por instagram . Gracias por tu información

    • Nacho · The Moisturizer

      Hola Fernanda, bienvenida a mi blog! 😊

      Lo que mencionas es normal, es lo que se conoce como oxidación de la vitamina C. Ten en cuenta que, en ocasiones, aunque se oxiden ligeramente, los serums de vitamina C pueden seguir siendo utilizados. Para saber si debes seguir utilizándolo ten en cuenta el PAO y la caducidad del producto y, ante cualquier duda, consulta al fabricante, que puede darte indicaciones más concretas sobre su producto 😉

      Que pases un día estupendo,
      Nacho.

  8. Onditz

    Hola Nacho!
    Según voy leyendo más post, más dudas me entran! Es lo que tiene ser principiante en todo esto 😉

    Que opinas sobre el Tónico de Vitamina C de Pixi?

    Mi intención es utilizarla de esta manera:

    Por las mañanas:

    – Limpiador gel «Low ph good morning gel cleansing» de Cosrx
    – Tónico Vitamina C de Pixi
    – Serum de Ácido Hyalurónico de The Ordinary
    – Hidratante ligera
    – Protector solar Isdin Fusion Water 50

    Por las noches:
    – Limpiador «Gentle black deep cleansing oil» de Klairs
    – Limpiador «Low ph good morning gel cleansing» de Cosrx
    – Un tónico suave de calendula de Ziaja
    – Serum de niacinamida de The Ordinary
    – Hidratante ligera

    Quería empezar con el Glow tónic de Pixi, pero leyendo el post sobre los ácidos, he decidido que sería mejor no empezar a usarlo ahora.

    Muchas gracias!

    • Nacho · The Moisturizer

      Hola Onditz! Entiendo que al principio todo esto puede parecer lioso, pero con paciencia se termina por entender todo 😊

      No he probado el tónico de vitamina C de Pixi, así que no te podría dar una valoración sobre él.

      En principio veo bien tus rutinas, ya me contarás qué te parecen una vez empieces a incorporar a ellas los nuevos productos 😉

      No olvides hacer el test del parche para asegurarte de que tu piel tolera adecuadamente los nuevos productos.

      Que pases un día estupendo,
      Nacho.

  9. Verónica

    Hola Nacho, mil gracias por el trabajo y tiempo que dedicas, llevo varios días empapándome con todos tus artículos y gracias a tu guía estoy creándome mi rutina, aunque tengo dudas y ojala pudieras ayudarme.
    Tengo 34 años, mi piel es mixta-grasa, con más tendencia grasa en zona T y bastante sensible. Lo primero que voy a incorporar es la doble limpieza, tengo un aceite puro de jojoba y he comprado el limpiador Cerave espumoso, me daba miedo que el hidratante me causara más grasa y mis brillos.
    Aquí aparece mi primera duda, que tónico utilizo? El de Plixi lleva ácido glicólico y no sé si se debe utilizar siempre por la mañana y por la noche, y un tónico hidratante como el de Pyunkang me da miedo que me de más grasa.
    Quiero empezar también con la vitamina C y me lancé comprando las ampollas Repavar con un 10% que todavía no he estrenado y pretendo meterlas en la rutina de noche después de limpieza, tónico???, quizás ahí meter el serúm de ácido hialurónico de TO, las ampollas vit. C y la hidratante.
    Y por la mañana limpieza (¿doble como en la noche o solo jabonosa?), tónico??, meter la niacinamida de TO, la hidratante y el SPF.
    La hidratante he leído tu review sobre la Loción Supple Preparation Dear de Klairs y me ha encantado y es la que pretendo incorporar de hidratante.
    ¿Como ves mis posibles rutinas? De momento solo tengo los limpiadores, la vitamina C y el SPF, todo lo demás preparado en cesta de la compra esperando tu aprobación o consejos.
    Perdona por la parrafada y mil gracias de nuevo.

    • Nacho · The Moisturizer

      Hola Verónica, me alegro muchísimo de estar ayudándote con mis artículos, bienvenida a mi blog! 😊

      En principio tus rutinas las veo bien estructuradas, como tónico te recomiendo utilizar uno hidratante como el Pyunkang Yul. Cuando tenemos la piel grasa es fácil pensar que mayor hidratación implica más aceite, pero con él lo que lograrás es ayudar a reequilibrar tu piel. El tónico de Pixi, que deberías utilizar exclusivamente por las noches, te aconsejo dejarlo para el otoño, ya que ahora en verano no es aconsejable empezar a utilizar ácidos exfoliantes.

      En cuanto a la doble limpieza, sólo hay que hacerla por la noche para retirar el protector solar y el maquillaje (y demás partículas solubles en aceite). Por las mañanas no hace falta más que una limpieza simple con tu limpiador de base agua.

      En cualquier caso, aquí te dejo un índice con todos mis artículos informativos, que seguro que te ayudará a resolver todas tus dudas.

      Ya me contarás qué tal te va con tus nuevos productos! 😉

      Que pases un día estupendo,
      Nacho.

  10. Verónica

    Muchas gracias por tu respuesta!! Pues procederé a comprar mis productitos, haré el test del parche y los iré metiendo poco a poco, algún día a la semana, días alternos…a ver qué tal va respondiendo mi piel.
    Seguiré leyendo todos tus post, la verdad que esto es un vicio, quieres saber más y más y probar todo lo que te pueda ir bien…
    Ya te comentaré que tal, gracias y un saludo!

    • Nacho · The Moisturizer

      Hola Verónica! 😊

      Me alegro mucho de que estés disfrutando con las cositas que encuentras por aquí. La verdad es que una vez empiezas a cuidar de tu piel y a comprenderla es cierto que lo agradeces muchísimo 😉

      Espero que disfrutes tus nuevas adquisiciones! Recuerda que si los compras a través de los enlaces de mi blog a ti te cuesta lo mismo pero a mi me dan una pequeña comisión que me ayuda a seguir con esto 😊

      Que pases un día estupendo,
      Nacho.

  11. Ximena

    Hola Nacho!

    Me ha encantado el artículo. Quisiera empezar a incorporar a mi rutina de día la vitamina C (No se si ahora en verano sea la mejor opción) pero ahora mismo hace 2 meses he empezado a usar por las noches el ácido Glicólico y como mencionabas que no son tan compatibles, quería saber si se pueden usar ambos uno por la mañana y otro por la noche o que me recomiendas!

    Muchas gracias 😊

  12. Ramón Nájera

    Hola Nacho un gusto!
    Primero que nada tengo desde que empezo el mes de Julio que leo tu blog y me considero fan tuyo y del blog, ya que es uno muy completo y respondes las dudas, comulgas a mi parecer la misma idea que yo en cuanto a que lo importante no es la marca más bien sus ingredientes.
    Después de ese largo saludo
    Mi piel es mixta a grasa
    Compre la vitamina c de 23% + ha de The Ordinary
    ¿Que tanto tiempo de uso me recomiendas usarlo?

    Dato: solo lo usare en las noches

    Saludos desde Sinaloa, Mexico.

    • Nacho · The Moisturizer

      Hola Ramón, bienvenido! 😊

      Yo prefiero ser cauto con los productos que uso, por lo que cuando incorporo activos potentes a mis rutinas de belleza (como es el caso de esta vitamina C) la empiezo a utilizar una vez por semana, permitiendo que mi piel adquiera tolerancia y aumentando progresivamente la frecuencia de uso hasta unas tres veces por semana, siempre buscando el equilibrio entre los resultados que buscas y no sobreexfoliar tu piel.

      Por supuesto, recuerda que lo importante es ajustar tus rutinas a las necesidades de tu piel, y no olvides hacer el test del parche antes de incorporar cualquier nuevo producto a tu rutina de belleza 😉

      Un saludo,
      Nacho.

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